• 17.05 ELVIN GREY. Концерт. Дворец спорта. 19:00
  • 27.05 Бизнес-форум о будущем "Тренды 2020". Корстон
Дни рождения
  • 25 Апреля Борис Петров
  • 25 Апреля Растям Бакиров
  • 25 Апреля Тимур Акулов
  • 25 Апреля Лия Загидуллина
  • 26 Апреля Николай Путилин
  • 29 Апреля Нико Капанен
  • 01 Мая Римма Ратникова
  • 01 Мая Фатих Сибагатуллин
  • 01 Мая Андрей Кондратьев
  • 01 Мая Владимир Батраков
  • Сдается комната 18кв.м. в общежитии по ул.Бр.Касимовых,22/7(г.Казань) с мебелью на длительный срок. 10 т.руб в мес. Рядом медучилище и автотранспортный техникум. Тел. 89274406960
  • Казань, ул.Ю.Фучика, сдаю комнату со всеми удобствами (коммуналка) 89272415575
  • КОНОПАТКА СРУБОВ.КОНОПАТКА ДОМОВ.89276786281
  • Продам 2-ух комнатную квартиру в Авиастроительном районе г. Казани. Площадь 45кв м. Цена 1950000. Есть небольшой торг. Риэлторы мимо. Собственник. 89172603269 Мунир.
  • Казань. В Советском районе продаю комнату с ремонтом, балконом. 18 кв м. 89274412220
  • Продается 1 комн.квартира в Набережных Челнах 89600749356
  • С 29.04. сдается 1 ком. квартира 46 кв.м.со всеми удобствами в Солнечном Городе,Б. Урманче, д.8, рядом с Волейбольным центром. 15 т.р.+ КУ.т.8917 924 70 79
  • Казань. Продаю очень красивый новый сундук.т 89655808912
  • Пишу дипломы, диссертации, курсовые. 89179171857
  • Мензелинский район, село Наратлы кичу продается земельный участок 17 соток.т.89872275096

Пресс-инфо
Татпресса.ру
Вести-Татарстан
Татар-информ
TatCenter.ru
Челнинские известия
Коммерсантъ
Казанские ведомости
Эхо Москвы в Казани
Эксперт Татарстан
Реальное время
Казанский репортер
 

Какая еда способствует здоровью сердца 20:36  |  20 марта 2017 г.

Группа американских ученых выяснила, чем питаются представители боливийского племени Tsimane — люди, которые, по мнению специалистов, обладают самым здоровым сердцем.

В исследовании приняли участие 705 боливийцев. Ученые определили индекс коронарного кальция (CAC) — показатель, по которому можно оценить риск ишемической болезни сердца. Индекс, равный 100-400, соответствует высокой вероятности легкого нарушения функции коронарных артерий, пишет lenta.ru.

Оказалось, что у 85 процентов исследуемых этот показатель находится в пределах от одного до ста. При этом у 65 процентов тех, кому исполнилось 75 лет, CAC равен нулю. Ученые считают, что такой низкий риск сердечно-сосудистых заболеваний связан со здоровым образом жизни, которые ведут люди из племени. Они не курят и не употребляют алкоголь, а в день делают 15-17 тысяч шагов.

Кроме того, на невысокие уровни CAC влияет и рацион боливийцев. Большую его часть составляют рис, кукуруза, корень маниока и овощные бананы плантан. Кроме того, они употребляют много орехов. В целом, 72 процента калорий поступает в организм с углеводами, а 14 процентов — с жирами. Остальная доля приходится на белки, однако в племени едят больше постного мяса, чем это делают жители западных стран.

▲ Наверх

Бренд-инфо
Книжные новинки
Энциклопедии
Addnt.ru
Камаловский театр
Татарская госфилармония
Татконцерт
Фестиваль им. Рашита Вагапова
Архив
comments powered by HyperComments