Четверть сотрудников компаний Татарстана считают, что их рабочая нагрузка чрезмерно высока

Служба исследований компании HeadHunter (hh.ru) провела опрос среди соискателей Татарстана и выяснила, насколько им удается совмещать работу и личную жизнь: остается ли время на себя, семью и увлечения?

Результаты опроса показали, что большинство местных респондентов довольно трудолюбивы и работают 8-12 часов в день с учетом работы из дома, по дороге на работу и т.д. А вот каждый десятый участник опроса заявил, что работает более 12 часов в день. При этом большинству работников компаний Татарстана (55%) все же удается спать по 6-8 часов в день и уделять 1-3 часа в день семье и друзьям. Однако каждый четвертый (24%) жалуется, что его рабочая нагрузка чрезмерно высока.

Какие же способы используют татарстанцы для расслабления после трудового дня? По итогам опроса выяснилось, что большинству работников прийти в себя и отдохнуть помогают встречи с семьей и друзьями (39%). Треть респондентов (30%) отдыхают за просмотром любимых сериалов и фильмов или просто ложится спать.  Еще 16% с удовольствием расслабляются с помощью хобби, а 15% - благодаря спорту.

Почти каждый десятый работник компаний республики после работы, чтобы отдохнуть, с удовольствием идет в кино, театр или проводит время за чтением книг. А вот 7% опрошенных могут расслабиться благодаря алкоголю. Что интересно, такой способ больше предпочитают те, кто работает менее 5 часов в день.