поиск новостей
  • 19.03 ПРЕМЬЕРА "Флешка, рэп и любовь" Театр Тинчурина, 18:30
  • 20.03 ПРЕМЬЕРА "Флешка, рэп и любовь" Театр Тинчурина, 18:30
  • 20.03 Игезәк / Двойник. Театр им. Г.Камала 19:00
  • 21.03 "Эх, яблоньки мои!" Театр Тинчурина, 18:30
  • 22.03 "И в cтарости, и в радости!" Театр Тинчурина, 18:30
  • 23.03 "Люблю и точка!" Театр Тинчурина, 17:00
  • 24.03 "Мадина" Театр Тинчурина, 17:00
  • 26.03 "Без ветрил" Театр Тинчурина, 12:00 и 18:30
  • 27.03 Юбилейный концерт группы ЛЮБЭ "35 лет"!. МВЦ Казань Экспо 19:00
  • 27.03 "Идегей" Театр Тинчурина, 18:30
  • 28.03 "Жан Баевич" Театр Тинчурина, 18:30
  • 30.03 "Флешка, рэп и любовь" Театр Тинчурина, 13:00 и 17:00
  • 30.03 Болганчык еллар. Мөһаҗирләр / Муть. Мухаджиры. Театр им. Г.Камала 18:00
  • 31.03 "Три аршина земли" Театр Тинчурина, 17:00
  • 09.06 Баста. Первое стадионное шоу в Казани. Стадион "Ак Барс Арена" 20:00
Дни рождения
  • 19 Марта Роман Еременко
  • 19 Марта Татьяна Водопьянова
  • 21 Марта Фуат Галимуллин
  • 22 Марта Вадим Кешнер
  • 22 Марта Сергей Погодин
  • 23 Марта Елена Щеглова
  • 24 Марта Алексей Еременко
  • 24 Марта Венера Ганеева
  • 25 Марта Дина Гарипова
  • 25 Марта Дмитрий Квартальнов
  • Сдам комнату в общежитии по улице Хлебозаводская д. 6 чистоплотной, порядочной девушке. 89033060513
  • Сдается 2- х комн. Квартира порядочной семье на длительный срок. ЖК Салават купере. В квартире есть мебель для проживания. 89509488227 собственник.
  • На долгий срок сдается комната в общежитии на улице Бр.Касимовых 22/7 (пересечение с ул.Мавлютова). Имеется вся необходимая мебель, холодильник, стир.машина. Рядом метро, рынок, магазины. Подробности по телефону: 89274406462
  • Продается 3-комнатная квартира на проспекте Мира в Набережных Челнах. В квартире есть все удобства. Рядом с домом расположены школы, детские сады, магазины, аптеки, сквер Г. Тукая. Цена невысокая. Контактный телефон: +79872651909.
  • Сдaётcя посуточно свeтлая, уютнaя двуxкомнатная кваpтирa на улице Чистопольская. Рядом Aквaпapк Ривьера и Тaтнeфть Аpeна. В шаговой доступности оcтaновкa oбществeннoгo трaнспортa и неoбходимые магaзины и кaфе. В пешей доcтупнoсти ЗАГС-Чаша, Ак Баpc Apeнa, двoрец вoдных видов спорта. Ближайший торговый центр ХL, Парк Хаус, Тандем. Ждем гостей нашего города. Подробности по телефону 89272437185. Собственник.
  • В Институте морского и речного флота имени Героя Советского Союза М.П. Девятаева открыты вакансии водителя и архивариуса. Подробности по тел. 8 (843) 528-50-19, доб. 201
  • Вяленый гусь.Казань. Ватсап:89503266050
  • Сдается на длительный срок 1 комн.квартира в ЖК салават купере. Ремонт и Мебель есть. Собственник. 89509488227.
  • Сдается квартира-студия по адресу: г.Казань, ул. Удивительная (ЖК Весна, рядом Зельгрос) на длительный срок. Только гражданам РФ. Имеется вся необходимая мебель, холодильник, стиральная машина. Собственник: 89872762724
  • Продаю племенного молодого барана, вес 110кг. Пестрецы. 89270336922 пишите на ватсап
Пресс-инфо
Татпресса.ру
Вести-Татарстан
Татар-информ
TatCenter.ru
Челнинские известия
Коммерсантъ
Казанские ведомости
Реальное время
Казанский репортер
 
28.05.2017 Медицина

10 главных мифов о повышенном артериальном давлении

Около 30% россиян сталкиваются с повышенным артериальным давлением, или гипертонией, и число жертв этого опасного расстройства постоянно растет. Гипертонию называют самым значительным единичным фактором риска инсульта, и очень плохо то, что это расстройство у многих людей развивается безо всяких симптомов.

Иногда причинами гипертонии бывают самые неожиданные вещи, и недавно, как уже рассказывал Sobesednik.ru, немецкие ученые доказали, что к скачкам давления могут приводить даже анальгетики. А эксперты сайта thehealthsite.com разоблачили 10 самых распространенных мифов о гипертонии, пишет Собеседник.

Миф 1. Гипертония — это болезнь пожилых людей. Уже давно повышенное артериальное давление не является исключительно болезнью пожилых людей. Всё больше и больше молодых людей сталкиваются с гипертонией и связанными с нею расстройствами. Их кровеносные сосуды слабеют, что повышает риск развития гипертонии. По оценкам ВОЗ, сегодня это расстройство поражает каждого третьего старше 18. В возрастной группе от 20 до 40 количество жертв гипертонии составляет 10%, а старше 50 лет — уже 50%.

Миф 2. Женщины заболевают гипертонией реже мужчин. У представителей обоего пола риск развития повышенного артериального давления приблизительно является одинаковым. Статистика показывает, что разница исчисляется десятыми долями процентов. Впрочем, до 45 лет расстройство более часто встречается у мужчин, а у женщин оно чаще диагностируется после наступления менопаузы.

Миф 3. При скачках давления человек чувствует головную боль. Гипертонию не зря называют «тихим убийцей», потому что, к сожалению, головные боли при скачках давления ощущает очень небольшое число ее жертв. Значительное число людей вообще не знают о том, что у них повышенное артериальное давление, и если они не будут регулярно измерять его, то со временем это может закончиться инсультом или больными почками.

Миф 4. Диагноз «гипертония» можно поставить по одному измерению давления. Артериальное давление человека изменяется в течение всего дня: например, во сне оно снижается, а при пробуждении повышается. Также скачки давления отмечаются у нервных людей, находящихся в состоянии возбуждения или физически активных. Поэтому одно измерение артериального давления никак не может быть основанием для постановки такого диагноза.

Миф 5. Гипертонию нельзя предотвратить, если это есть в генах. Даже если у вас имеется обширная семейная история этой болезни, всё равно можно принимать определенные профилактические меры для сохранения давления в норме. В первую очередь это касается сбалансированного питания, адекватного количества соли в рационе, регулярных физических нагрузок, отказа от курения и снижения уровня стресса.

Миф 6. Не страшно, если только один из двух параметров артериального давления повышен. Наше сердце может вытерпеть временное повышение систолического давления по сравнению с диастолическим. А вот устойчиво повышенное диастолическое давление вызывает серьезные проблемы в сердечно-сосудистой системе. Однако и устойчиво повышенное систолическое давление тоже является поводом для беспокойства у людей старше 50 лет.

Миф 7. Мой прием соли под контролем, потому что я почти не солю пищу. Контроль уровня соли в рационе вовсе не связан исключительно с тем, сколько именно соли вы кладете в любимый суп. Нельзя забывать о том, что соль также содержится в консервах, выпечке и почти всех переработанных продуктах питания.

Миф 8. Повышенное артериальное давление — не главный повод для беспокойства. Поскольку гипертония часто вообще не сопровождается никакими симптомами, то многие ее жертвы считают, что в ней нет ничего страшного. Однако хроническая гипертония вызывает ухудшение зрения, нарушения кровоснабжения в ногах, она также является фактором риска инсультов, инфарктов, сердечной недостаточности, кровотечений и даже эректильной дисфункции, то есть импотенции.

Миф 9. Гипертонию можно вылечить лекарствами. Гипертонию можно взять под контроль с помощью лекарственных препаратов, но вылечить ее нельзя — это пожизненное заболевание. Необходимо правильно питаться и следить за образом жизни, а также за весом. Лекарства от давления вам придётся принимать всю жизнь.

Миф 10. Если мои показатели давления в норме, я могу больше не принимать лекарства. Вы принимаете лекарства именно для того, чтобы эти показатели были в норме, а если так и есть, то это значит, что лекарства работают. Отказ от их приема приведет к тому, что давление снова начнет расти.

---
Татпресса.ру
№ --- | 28.05.2017
Татпресса.ру печать

▲ Наверх
Бренд-инфо
Книжные новинки
Энциклопедии
Камаловский театр
Татарская госфилармония
Фестиваль им. Рашита Вагапова
Национальный музей РТ
Ханский дом
Шаян ТВ
Татаркино
Комиссия по вопросам сохранения, развития татарского языка и родных языков народов, проживающих в РТ
«Элита»
Театр Тинчурина
Архив