Польза игр-головоломок

Головоломки объединяют в себе интересное развлечение и вполне конкретную пользу для мозга. Логические игры развивают ум так же, как и тренажеры – тело. Поэтому в игру 2048 играть стоит и для образовательных целей.

Положительное воздействие логических игр

Выделим основные причины попробовать онлайн-головоломки уже сейчас:

• Улучшение памяти. Решение сложных задач укрепляет существующие связи между клетками мозга и стимулирует появление новых. Это повышает скорость обработки информации, а также в целом положительно сказывается на мыслительном процессе. Головоломки полезны для любого возраста. Они рекомендованы даже пожилым людям, которые часто что-то забывают.
• Изобретательность. Головоломки заставляют рассматривать разные варианты решения одной и той же задачи. Это похоже на шахматы, когда противники просчитывают многие ходы наперед. Благодаря такой тренировке можно сочетать эмпирическое исследование (обучение на ошибках) с творческим подходом.
• Стимулирование мыслительного процесса. Чтобы распутать головоломку, необходимо думать. Большинство игр созданы таким образом, чтобы сложность их постепенно возрастала. Соответственно, повышается и нагрузка на мозг. Ему приходится работать все лучше и лучше. Можно провести аналогию со спортзалом. Слабые мышцы можно сделать сильными, если тренировать их упорно и с постепенным увеличением нагрузки.
• Выработка дофамина. Этот гормон позволяет нам чувствовать себя хорошо, дарит оптимизм уверенность в себе. Также он способствует концентрации внимания, улучшает двигательные навыки, стимулирует память. Выработка дофамина связана с успешным выполнением заданий. Если вы успешно решаете головоломку, в кровь попадает больше гормонов. Это одна из причин, по которым людям хочется решать все более сложные задачи.
• Медитация. С одной стороны, головоломки активизируют мозг. С другой стороны, они также помогают нам расслабиться в психологическом плане. В процессе решения задач мозг частично переходит в медитативное состояние. Такое спокойствие очень полезно для нервной системы, особенно если приходится бороться со стрессовыми ситуациями.