• 17.09 Спектакль "Было бы денег мешок". Театр Кариева. 18:30
  • 18.09 Деловой завтрак «PRO DEVELOPMENT: Стройка федерального масштаба. Самые активные в девелопменте регионы России». Москва. Radisson Collection Hotel Moscow
  • 23.09 Концерт Филармонического джаз-оркестра РТ. Татгосфилармония. 11:00
  • 23.09 Концерт Филармонического джаз-оркестра РТ "Джаз от А до Я". Татгосфилармония РТ. 11:00
  • 26.09 Дарья Рубцова, Александр Захаров и ГОНИ РТ. Татгосфилармония РТ. 18:00
  • 28.09 Спектакль "Всё плывут и плывут облака...". Театр Камала. 18:00
  • 03.10 Спектакль «Необыкновенные ичиги». Театр Кариева. 18:30
  • 05.10 Спектакль "Живы ли вы?". Театр Камала. 18:00
  • 06.10 Музыкальное представление «От фольклора до классики». Татгосфилармония РТ. 11:00
  • 11.10 Спектакль "Умник". Театр Кариева. 15:00
  • 19.10 Чиж & Cо. 25 лет. КРК "Пирамида". 19:00
Дни рождения
  • 17 Сентября Динар Насыров
  • 19 Сентября Елена Кострова
  • 19 Сентября Сергей Рыжиков
  • 19 Сентября Юрий Гвоздь
  • 19 Сентября Анастасия Колесова
  • 20 Сентября Валерий Власов
  • 20 Сентября Кристиан Ансалди
  • 22 Сентября Рушан Сахбиев
  • 23 Сентября Аделя Конюшева
  • 25 Сентября Марат Гатин
  • Продаем ПШЕНИЦУ. тел. 89093070738
  • Продаётся двухкомнатная квартира в Актаныше, около набережной. 89179077379
  • Сдается 2-х комнатная квартира порядочной семье на долгий срок. собственник. 89655846630
  • Продается 1- комнатная квартира, ул. Адоратского 60, г. Казан?. В квартире сделан качественный ремонт, расположена на 5 этаже 9 этажного дома. Общая площадь квартиры 33 кв.м, зал 17 кв.м, кухня 8 кв.м. Санузел в кафеле, застекленный балкон. Окна смотрят во двор, красивый вид, солнечная сторона. Квартира очень теплая и уютная, заезжай и живи. Тамбур на 2 квартиры, безшумные лифты, хорошие соседи, двор под видеонаблюдением, большая благоустронная детская площадка. Во дворе садик, рядом две школы, спортивный комплекс. Отличное месторасположение, все рядом - остановки общественного транспорта, поликлиника, магазины, торговые и спортивные центры, полная стоимость в договоре, долгов нет, есть возможность вернуть 13%, документы готовы к продаже. Цена - 3 190 000 руб. СРОЧНАЯ ПРОДАЖА, реальным покупателям – торг! Один взрослый собственник, чистая продажа. тел. 8917 223 97 39
  • Ищу девушку на подселение чистоплотную, без вредных привычек г.Казань,ул горьковское шоссе 10.тел:+79673642061
  • Продаётся земельный участок 26 соток, на участке находится деревянный дом в Камско Устьинском районе, деревня Салтыганово. Участок находится в экологически чистом районе, рядом с озером. Идеальное место для отдыха, кто ценит покой и свежий воздух. Собственник. Тел 89625499385 или ватсап. Риелторов прошу не беспокоить.
  • Продаётся земельный участок 8 га в Камско Устьинском районе. Участок ровный, у дороги, недалеко речка. Подробности по тел 89053163640 или ватсап.
  • Продаётся 2хкомнатная квартира в центре Казани в Вахитовском районе. 110кв.м, черновая, в новом сданном доме, дом заселен. Собственник. Подробности по тел 89053163640 или ватсап. Риелторов прошу не беспокоить.
  • Продаётся крета 2017г. Полный привод. Механика. 89270303757
  • Куплю пшеницу оптом. 5 кл. 8-917-899-96-99

Пресс-инфо
Татпресса.ру
Вести-Татарстан
Татар-информ
TatCenter.ru
Челнинские известия
Коммерсантъ
Казанские ведомости
Эхо Москвы в Казани
Эксперт Татарстан
Реальное время
Казанский репортер
 
03.08.2019 Релизы

Как набрать дополнительные килограммы

В Интернете полно информации о том, как похудеть. Не удивительно, ведь миллионы страдают избыточным весом. И диеты, спорт и операции – это то, что им нужно. Но есть 15% населения планеты, которые напротив, стремятся к тому, чтобы набрать дополнительные килограммы. А издевки в стиле «глист», «дистрофик», только подстегивают к этому.

Действительно, у некоторых людей метаболизм в организме настолько быстрый, что даже десятки килограмм поглощаемой еды не идут впрок. Вес, как был низким, таким и остается. И немногие знают, что «толстеть» необходимо тоже правильно. Для этих целей создан информационный сайт https://potolsteem.ru/, где подробно рассказано о том, как правильно набрать заветный вес.

Что делать, чтобы потолстеть?

Конечно же, речь идет не о том, чтобы заплыть жиром. Основная цель – это правильный набор массы, позволяющий получить нужное количество и жиров, и мышечной ткани. Задача, конечно, не простая, но достижимая. Необходимо четко соблюдать режим и диету. Только такая серьезность позволит набрать вес. Итак, основные правила:

• Психологический настрой. Здесь важно иметь силу воли, а также стрессоустойчивость. Ведь набор массы зачастую длится дольше, чем похудение. Главное, не опускать руки!

• Обращение к диетологу. Только специалист может назначить правильную диету, а также прописать необходимые препараты, которые позволят набрать массу тела.

• Правильное питание. Конечно же, от потребляемой пищи зависит многое. Накидываться фастфудом – не самый правильный шаг. Ведь набирать вес важно без травм для организма.

• Прием фармакологических препаратов. Есть специальные лекарства, которые повышают аппетит, замедляют обменные процессы. Также необходимы будут минералы и витамины.

Не стоит забывать, что самостоятельно принимать решения о покупке тех или иных препаратов не стоит. Это может закончиться отравлением или поражением почек. Набор веса – это комплексная задача, которая состоит из нескольких этапов. Соблюдайте все правила, и вы уже через некоторое время заметите результаты.

С чего начать толстеть?

Первое – нужно найти правильную мотивацию. Обязательно посетите единственный портал Рунета о том, как набрать вес. Здесь вы найдете массу причин, почему стоит начать именно сейчас браться за свое здоровье. Также вы найдете массу полезных и интересных историй от тех, кто уже добился успеха в наборе веса, а также выверенные рецепты.

 

---
Татпресса.ру
№ --- | 03.08.2019
Татпресса.ру печать

▲ Наверх

www.work-zilla.com

Бренд-инфо
Книжные новинки
Энциклопедии
Addnt.ru
Камаловский театр
Татарская госфилармония
Фестиваль им. Рашита Вагапова
Театр Кариева
Национальный музей РТ
Ханский дом
Шаян ТВ
Архив