• 23.01 Презентация книги Альфрида Бустанова "Библиотека Зайнап Максудовой". Литературный музей Г. Тукая. 14.00
  • 31.01 "Я современник Г. Тукая": литературно-музыкальный вечер, посвященный 120-летию Н. Исанбета. 14.00
  • 09.02 Big Love Show. Татнефть Арена. 18:00
  • 14.02-23.02 Мунча ташы. Кырыкта да кызыкта. КСК "Уникс"
  • 16.02 Ансамбль ВДВ "Голубые береты". КДК им В.И. Ленина. 19:30
  • 26.02 Лебединое озеро. Имперский русский балет. КСК "Уникс". 19:00
  • 29.02-09.03 Фирдус Тямаев. Ялгыз торна. КСК "Уникс"
  • 07.03-09.03 Концерт Зиниры и Ризата Рамазановых. Филармония им. Г.Тукая
Дни рождения
  • 21 Января Иван Егоров
  • 21 Января Наиль Мухарямов
  • 24 Января Шакир Ягудин
  • 25 Января Борис Вайнер
  • 25 Января Геннадий Прытков
  • 25 Января Эльмира Калимуллина
  • 27 Января Геннадий Дегтярев
  • 27 Января Марат Сафин
  • 28 Января Лаурис Дарзиньш
  • 29 Января Илья Славутский
  • Сдаю однокомнатную квартиру в Приволжском р-не,рядом с РКБ,ДРКБ,Порт,Леруа Мерлен.Все необходимое для проживания имеется.Собственник .89053772306
  • Продаётся 2 комн.кв.на ул.Ямашева д.31 г.Казани.тел.89093075798
  • Сдается однокомнатная квартира с большой кухней в Авиастроительном районе на улице Академика Павлова порядочным людям. 15000 тыс. плюс квартплата. 89539987244
  • Продается дача в поселке Константиновка, СНТ «Овощник-3» на 5,23 сот. Участок ровный, ухоженный. На участке имеется 1-этажный кирпичный дом 6х5, пристроенная к дому баня, теплица 3х6, беседка, хоз.постройки, летний душ, туалет, вода, все насаждения: яблони, вишни, слива, виноград, малина, смородина, зеленая зона. Документы готовы. Звоните по телефону: 89370037409.
  • Ищу вакансию грузчика в Дербышках, в Киндерях, в Высокой Горе. Физически крепкий. 89600756516.
  • Сдается однокомнатная квартира Глушко 20а, 19000+счетчики. Собственник. 89274059202
  • Продается дом. Тюлячинском районе в д.Шадки.Тел 89534073195
  • Сдается 2-ух комнатная квартира со всеми удобствами на длительный срок по улице Тыныч. 89393443602
  • Продается качественный мед.3л.-1500руб.Арский р.т.89872671194
  • Пенсионер, инвалид второй группы, примет в дар ненужные Вам любые книги ???? для прочтения и изучения. Есть родственник, который может приехать и увезти книги самовывозом с адреса, который укажете. Казань. 8-906-113-31-99 (Валерий Павлович)

Пресс-инфо
Татпресса.ру
Вести-Татарстан
Татар-информ
TatCenter.ru
Челнинские известия
Коммерсантъ
Казанские ведомости
Эхо Москвы в Казани
Эксперт Татарстан
Реальное время
Казанский репортер
 
10.09.2019 Общество

Какой доход приносит работа по 18 часов в сутки без выходных

Челнинцы рассказали, что заставляет их отказываться от полноцен ого сна и отдыха и работать днем и ночью.Михаил днем учится, ночью работает на автомойке. «Я учусь, чтобы потом работать в интересном месте, но для этого мне необходимы финансы. У моей семьи нет средств для моего обучения, так как отец умер еще 2008 году, когда мне было 8 лет, и мама осталась одна со мной и маленьким братишкой, которому на тот момент было всего 2 года.

Маме было тяжело и я, начиная с 14 лет, постоянно был вынужден искать подработки. Поэтому сейчас, даже когда я уже заработал деньги на учебу, не могу бросить работу, так как она позволяет приносить мне дополнительный доход в семью». За месяц в таком режиме Михаилу удается заработать в среднем 25 тысяч рублей в месяц.

Равиль, работает слесарем на заводе днем, а ночью таксует.   
 
«У меня недавно сын родился, а жене декретные всего 4000 рублей  в месяц выплачивают. Моя зарплата на заводе, конечно, не позволяет жить, не то что достойно, а хотя бы без долгов. Поэтому пришлось искать дополнительный заработок, вот и начал работать в такси. Конечно, жену и сына вижу только по ночам, но зато сытыми. А то что не высыпаюсь, так это ничего страшного, когда-то нам преподаватель в колледже говорил: «В гробу выспимся».   
 
Работая в таком напряженном графике, Равилю удается заработать от 47 до 62 тысяч рублей в месяц, из них на заводе - 27 тысяч рублей в месяц. Увеличение заработка зависит от количества праздников в месяце.   
 
А вот студентку Ирину работать заставляет не нужда, а собственное нежелание отдыхать. Девушка  совмещает учебу с работой в фотостудии и при этом является активисткой в вузе.   
 
«Отдыхать я люблю, путешествуя по России или другим странам. В течение всего учебного года я работаю и откладываю деньги на поездку, а летом еду в отпуск. Например, в этом году я побывала в Испании и Португалии. Проблем с учебой, из-за совмещения с работой у меня нет, оказывается, если отказаться от просмотра фильмов, компьютерных и телефонных игр, то можно успеть все». 
 
Ирина зарабатывает 23-30 тысяч рублей в месяц.   Свое мнение по поводу того, что может случится, если не отдыхать и не спать достаточное количество часов, высказал Алексей Коваленко, клинический психолог, кандидат психологических наук.   
 
«Есть такой медицинский диагноз «неврастения» или «синдром раздражительной слабости», известный так же как «синдром хронической усталости». Такое состояние выражается в том, что человек ощущает упадок сил, все у него вызывает раздражение вследствие того, что он не отдыхает, не высыпается, и его психика не успевает восстановиться.   
 
Со временем усталость накапливается, и появляются симптомы хронической усталости: Человек постоянно хочет спать, возникает апатия, он становится менее ответственным, все что раньше радовало, уже не радует, работа вызывает чувство отвращения,  и все свои дела, такой человек, делает «спустя рукава». Этот синдром принудительно переводит психику человека из гиперответственности в режим «полной безответственности», когда уже ничего не нужно. Срабатывает принцип пружины: чем сильнее ее затягиваешь, тем сильнее будет откат.  Даже длительный отдых такому больному не помогает, ведь у него не просто обычная усталость. Такое состояние можно вылечить лишь с помощью психотерапевта или психиатра, которые пропишут специальные препараты. Но конечно, лучше не доводить себя до такого состояния. 

Фото "Челнинские известия"/Кирилл Рочев

Алексей ПЕРШИН
Челнинские известия
№ --- | 10.09.2019
Челнинские известия печать

▲ Наверх

www.work-zilla.com

Бренд-инфо
Книжные новинки
Энциклопедии
Addnt.ru
Камаловский театр
Татарская госфилармония
Фестиваль им. Рашита Вагапова
Театр Кариева
Национальный музей РТ
Фирдус Тямаев
Ханский дом
Шаян ТВ
Татаркино
Архив