Новости Татарстана и новости Казани представляют Бизнес онлайн, Комсомольская правда, Реальное время, Татар информ, Коммерсант, Казанские ведомости, TatCenter.ru
|
|
|
Дни рождения
|
|
|
04.05.2015 Медицина
Правда ли, что пить витамины бесполезно?
В последнее время все чаще говорят о бесполезности витаминов. Правда ли, что витамины - просто плацебо? Читательнице отвечает профессор, заведующий кафедрой фармакологии КГМУ Рамиль Гараев:
- Нет, витамины являются лекарственными средствами, но принимать их нужно только при наличии заболеваний. Следует определить болезнь, проконсультироваться с врачом и только потом принимать витамины. В этом случае они принесут необходимую пользу.
А вот здоровому человеку принимать витамины не нужно. Естественно, что добавление витаминов к рациону правильно питающихся людей не будет иметь пользы, оно может даже навредить. Поэтому не нужно самостоятельно прописывать себе витамины. А в целях профилактики следует питаться свежими овощами и фруктами.
--- |
Самые читаемые
Архив
|